ARBEJDSGLÆDE I HVERDAGEN - TIL SMÅSTRESSEDE MEDARBEJDERE

Gå glad i bad og glad ind af døren til jobbet. Det er en ønskedrøm for mange. Men når hverdagen bliver for trist, stresset, rutinepræget eller præget af for mange forandringer, kan det være svært at bevare arbejdsglæden og lysten til at kaste sig over drømmeprojekterne eller få sagerne ekspederet i en kvalitet, man kan være stolt af.

Så kan det være på tide at tage en dag ud og hæve sig op i helikopteren, få overblikket tilbage og lægge en plan for store og små ideer til at få arbejdsglæden tilbage.

Foredraget/kurset vil have fokus på, hvordan du arbejder målrettet på at få eventuelle problemer løst, og hvis det ikke kan lade sig gøre; hvad du kan gøre for at være glad i dagligdagen på trods af eventuelle problemer.

Foredraget/kurset fokuserer på de små og store ting, der skaber arbejdsglæde, - hvad du selv kan gøre, og hvad du kan bede om hjælp til fra lederen eller forvaltningen.

Emner i løbet af dagen:

* Overblik over hverdagen

* Forebyggelse af stress

* En plan for fremtiden

* Din egen liste over egenomsorg

* De seks guldkorn på arbejdspladsen – hvad virker?

* Succes og fejring

* Fiaskoer – krise eller noget, man kan lære af

* Konflikter – tag dem i opløbet

Du får skabt dit eget overblik over, hvad du kan ændre, og hvordan du kan lære at leve med det, du ikke kan ændre.

Deltagerne får udleveret bogen Effektiv uden Stress og en test af stressniveauet med tilhørende gennemgang og anbefalinger.