Individuelt skræddersyet ledertræningsforløb, hvor du øger dit overskud og får større overblik i lederrollen. Du får individuel rådgivning og et træningsforløb, som bruger redskaber fra hjerneforskningen, den nyeste arbejdsmiljøforskning og ledelsesteorier. Sparringen giver dig et planlagt forløb, hvor du kommer fra gul til grøn zone - får dit overblik, arbedsglæde og overskud tilbage.

Sparringen giver mulighed for at løse udfordringer med stress, manglende søvn, overvældende antal mails, mobilopringninger, møder og giver en struktureret plan for, hvordan du kommer fra at være bagud til at være forud. Forløbet kan inddrage, hvordan du bedst hjælper en stresset medarbejder og bedst forebygger stress i din afdeling.

Vejen til overskud og overblik går gennem sund fornuft, forskning, gode råd og træning. Forløbet inddrager en kort stresstest, arbejdsmateriale og brugbare redskaber, der virker fra første dag. Rådgivningen er fortrolig.

DU FÅR:

* Akut hurtig hjælp

* Konkret handleplan fra gang til gang

* Overblik over stresssymptomer og fremskridt fra gang til gang

* Virksomme redskaber til planlægning og struktur i dagligdagen.

* Redskaber til at få kontrol over mail, mobiltelefon, møder og kalender.

* Konkrete redskaber til at sove bedre om natten

FORLØB:

Forløbet indeholder:

*10 timer sparring, 1,5 time ad gangen

* Bøger: Effektiv uden Stress, Ledelse og Stress, Søvnkuren

* Arbejdsmateriale udleveres fra gang til gang

RÅDGIVER

Lis Lyngbjerg Steffensen er forfatter til de første bøger i Skandinavien om ledelse og stress. Hun har skrevet bøgerne Ledelse uden stress, Effektiv uden stress, God Personaleledelse (Børsens Forlag 2002, 2003, 2005) Ledelse og stress (JyllandsPostens Forlag 2007) og Søvnkuren – til dig, der er træt af at sove dårligt (Gads Forlag 2011). Hun underviser ledergrupper og medarbejdergrupper i stress og trivsel, og hun er uddannet organisationskonsulent fra erhvervspsykologerne Haslebo & Partnere. Hun er medstifter af Stressbarometer med overlæge Bo Netterstrøm og cand.psych., Ph.D. Else Kathrine Relster. Stressbarometer blev solgt til et af Japans største konsulenthuse (Business Consultants Inc.) i juni 2009.
Hun har uddannet nordiske konsulenter til at undervise i ledelse og stress til Nordea Asset Management & Savings ledere og medarbejdere. Senest har hun planlagt og gennemført et projekt for Århus Kommune, hvor 440 medarbejdere og ledere har deltaget i workshops med emnet ’Trivsel i Travlhed’.